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食べ過ぎをやめたい!一日六食主婦が過食をやめられた方法

こんにちは、あっこです。 15キロのダイエットに成功してから 「どうやって痩せたの?」 「前は病的に食べてたのにどうした...
2020.09.08
ダイエット豆ネタ

はじめまして、あっこです
埼玉県在住・47歳・専業主婦
趣味はドラマ鑑賞と食べる事♪
いが饅頭が大好きです
この春1年掛けて15キロ減量しました
ブログでは私が実践したダイエットの事を中心に更新していきます

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